無痛でからだの変形を正す「しんそう方」

変形正して快適人生のお手伝いをして全うできたら最高の幸せです

2016-01-01から1年間の記事一覧

年賀状書き

今日でいよいよ今年も終わりですね。 齢を重ねるにつれて一年の経過が誠に早く感じるようになりました。 子供の時は一年が長く感じましたネー。 早くお正月が来ないかなーと思ったものです。 近所のご高齢の方を見て自分もあんなに歳をとる時が来るのだろう…

六ヶ月の孫と三歳の孫が来てくれました

半年の孫と三歳の孫の二人を乗せて離れ住む長男家族が来てくれました。 朝からお勝手に立って昼食の用意。 車から降りてくる三歳の孫を迎えに出ると「パパ呼んでくる」と言って くるっと後ろを向いて車の方へ。恥ずかしかった様子。でもすぐ戻って来て 手を…

やるべきことをやって気持ち良く一日を終えるって

水曜日は仕事はお休みの日ですので 一昨日の火曜日27日で今年の仕事は終わりとしました。 「城沼抄」作成をしている夫の手伝いをして 今年中に何とかしたいという思いがありました。 今夏の落雷によってPCが不調になり あらたに打ちこんだりして大幅に遅…

この立ち方が楽なんです

夕べから降り出した雨は昼過ぎには上がりました。 こんなにも良いお天気に変わってと思っている間に また太陽が雲の中に隠れました。 午前中、少し昨日の続きの掃除をして 午後から調整をさせていただきました。 今年は今日で仕事はお休みにしますので駆ける…

会合が終わったとき正座から痛みなく立てたんです

朝から随分動きました。 夫の「城沼抄」作成の手伝いをしながら ガラス拭き二間終え、横板を拭き出したところで午前中はおしまい。 お天気はそれほど寒くはなくて動いていれば汗が出ます。 室内の掃除はまだまだかかります。 子供のころは暮に父が先頭になっ…

凄いですねーと拍手されました

良いお天気でしたが空気は冷たかったですね。 日曜日は孫の日ですが 今日中に城沼句会会報の発送を予定している夫の手伝いをしていました。 上の孫はサッカーの試合で遠くへ行き下の孫は 遊びに来たかった様子で電話があったのですが 今日は断らざるを得ず可…

不思議、ほんとに「しんそう」って不思議ですね!!

夜に入って静かになりましたが風が強い一日で 余りにも寒く感じて速歩はお休みにしました。 午前中、夫の運転で局やお買い物に一回り。 いつもより車は混んでいて慌ただしい雰囲気。 高齢者の事故が多いので本当に運転は慎重に心がけています。 家に帰って車…

変形してきて申し訳ありません

一日風が強かったですね。 午前中は「城沼句会」会報作成をする夫の手伝いをしてから ケーキやさんに予約しておいたケーキをとりに行き 帰宅して何軒かお届けしてから急いで西公民館へ。 バランス体操教室は30日をお休みにして 今日は天皇誕生日で祝日です…

痛みなく指をしっかり握れます

今日は寒い一日となりましたね。予報では午後から雨が降るということでしたが まだ降っていないようです。 不調になるとお見えになる50代の患者さん。 今日はこのごろ手を握ると指が痛いんですよねとのこと。 リウマチの心配はないとのことでした。 片方…

ェッ痛くない!!

水曜日は仕事はお休みです。 夕べから夫とお風呂に入ってこようかと話していました。 大きな湯船はゆったりして気持ち良いものですね。 午前中ですので他に人がいても一人くらいです。 今日は冬至ですので柚子が沢山浮いていました。 外出中にお電話をいただ…

上半身がないみたいに軽いです 手術後の患者さん

今日もお天気が良さそうに思えて布団干しをしましたが 照ったり曇ったりでした。でもまあ暖かな一日でありがたいことでした。 今日は手術をされた患者さんがようやくお見えになりました。 怪我や手術をされたときは痛みがなくなっても変形が残りますので な…

肖りたいと思うご高齢の患者さん

今日もあたたかな日和でありがたいことでした。 速歩の歩数ですがいつもと同じコースでしたが 今日は歩数が少なかったですね。 理由として考えられるのは あたたかかったのでゆったりと歩幅を大きくして歩いたのかなと 勝手に解釈しています。寒いときは確か…

全身に血液がくまなく廻り出したような感じです

今日も過ごしやすいあたたかな一日でありがたいことでした。 孫達はサッカーの試合とかで夕方まで来れないと言うことでしたので 朝、とりせんのお使いから動き出してより夕方までずーっと動けました。 いただいたサヤエンドウの苗を庭に植えたりしてから室内…

動き廻った一日

朝6時50分発で離れ住む孫の「クリスマスお楽しみ会」へ。 3歳の男の子のダンス舞台発表はちょっとの間。 それぞれ趣向を凝らして先生方は大変なことですね。 7月に生まれた孫も順調に成長して抱っこすると重たく感じました。 今日は午後、第30回館林…

からだがあたたかくなるのがわかります

今日は冷たい風が吹いて寒かったですねー。 午前中に速歩に出たのですが寒いーと身震いする感じ。 でも頑張っていつものコースを夫と行ってきました。 このごろ父母の墓前は綺麗になっています。 実家でやってくれているのですね。 産土様のすっかり葉を落と…

肩胛骨を感じないで広い平らな背中になった感じで寝ています

先週までは木曜日は早稲田でしたので一日をせわしく感じてました。 どこかに行ってくるということはそんなものかも知れませんね。 午前中は銀行と郵便局とそして孫へのクリスマスプレゼントのお買い物や 不義理の方への宅急便出し等々 事故を起こさないよう…

尾骨が痛いんですよ

夕べは音を立てて雨が降っていました。 朝になってもかなり降っていました。9時前にヤクルトのお姉さんが 雨の中を来て下さってほんとにお気の毒に思いました。 その後間もなく晴れてきました。 新札に交換していただくためにく午前中銀行に行きましたら 今…

胸焼けむかむか逆流の感じはなくなりました

明るい間は結構あたたかく過ごしやすかったですね。 4時半ころには薄暗くなり夜に入って予報通り雨になりました。 今日は午後1時から当治療所で「城沼句会」がありました。 午前中はその準備をする夫の手伝いをして忙しかったですね。 発足して20年です…

もうすっきり!すっきり!!

あたたかな?ちょっと風があったかな?良いお天気でした。 二日間の研修会の疲れも出ないでありがたいことでした。 午前中から仕事が入り誠に忙しい一日となりました。 3ヶ月ぶりにお見えになった患者さん。 片方の肩が長くなって下がって片方の肩胛骨が張…

「しんそう」東京研修会 2016年12月10日11日

「しんそう」東京研修会、今年最後の研修会は12月10日11日に実施されました。 二日間とも雨に降られることもなくお天気もまあまあでありがたいことでした。 研修生が自主的に動いて研修会を充実させてゆこうとする雰囲気が より強く感じられます。素晴…

えっこんなちょっとしたことで首が回るようになるの?

あたたかで静かでこの上ない良いお天気でした。 金曜日午後は1時半出発で西公民館でのバランス体操教室からスタート。 今日は新しい方が見えました。 前々回体験にいらしたときは膝が痛いとおっしゃってましたが その体験以後痛みが殆ど消えて継続したいと…

背中が一番楽になった感じ

木曜日は早稲田オープンカレッジ。 静かな良いお天気でありがたいことでした。 10時半に出発して5時頃帰宅します。 堀切実先生の「おくのほそ道20回で読む」は今日を以て終了しました。 堀切先生は昭和9年のお生まれです。 お声も大きくお元気です。講…

寛いだひととき

夕べからお天気が良かったら明日は庭に入って今年最後の片付けをしようと 思って休んだのですが。 一日が終わって振り返ると予定と全く変わっていました。 速歩で墓参には行ってこれました。 風は止んでいましたが空気は冷たかったですね。 夫が1年に一度、…

前回よりはからだは楽なんですよ

風の強い一日でした。昨日は父の月命日でしたが 夫と二人一緒の時間がとれなくて今朝一番に墓参に行ってきました。 帰りは風に背中を押されて楽でありがたいですが 行きは赤城颪に真向かって行きますので厳しいですね。 産土様にお参りして後、裏の土手際の…

変形しても生きてゆけますが…

今日も静かなあたたかい一日でありがたいことでした。 今年は「鵙の贄(にえ)」を見かけないなーと思って 庭仕事をしていましたらありました。ありました。 何と鉢植えの藤の枝についていました。 それも戸袋のすぐ近くに蛙二つです。 鵙がこんな近くまで来…

庭仕事日和

土曜日は日帰りで研修に京都へ。「しんそう」と巡りあって20年ですが とても勉強になっています。 術というのはこれで良いと言うときはないのですね。 何でもそうかも知れませんが。 逝くとき「これで良し」と思えて逝けたら最高ですね。 お天気に恵まれてあ…

違いますネー!楽です!!痛くなったら早くに調整するのが一番ですね。

そんなに寒くなく過ごしやすい1日でした。 午前中、1時間ばかり庭に入り たった2本の里芋を掘りいただいたチューリップの球根を植えました。 用足しに出た夫の帰宅が昼すぎになって速歩は今日は中止となりました。 金曜日は1時半発で西公民館でのバランス体…

忙しいときほどからだを楽にして仕事をしたい

木曜日は早稲田オープンカレッジ。 今日は雨が上がって明るくなってきたので用意した傘は 車の中に置いて出かけました。 堀切先生の「おくのほそ道」の講義も福井から敦賀まで来ました。 底流にながれる源氏物語の「夕顔」をコピーしていただけて 懇切丁寧な…

からだを起こして痛みなく歩けます

快晴ではありませんが風もなく過ごしやすい1日でした。 週一回ヤクルト配達の方がバイクでお見えになりますが 「風がないとほんとにありがたいです」とおっしゃてました。 お昼に外出しなくてはならないことがあって 夫との速歩は1時間早く済ませました。 三…

腕の痛み腰の痛みも消えました

午前中、ちょっと離れたパンやさんに全粒粉のパンを買いに行って 宅急便を作り出してきました。 風が今日も強かったですね。 予定通り12時発で速歩に出ましたが飛ばされそうでした。 今日は鴉の大群は風が強いせいか静かにして畑にいました。 一か月に一度の…